آیا سونا لاغر می کند ؟

sample-ad

سونا فواید زیادی برای بدن دارد که در این بخش به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد.

سونا بهترین ریکاوری بعد از ورزش است.

سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد.

سلامت پوست را تضمین می کند.

میزان استرس را کاهش می دهد.

میزان فشار خون را کاهش می دهد

گردش خون در بدن را بهبود می بخشد

آیا سونا لاغر می کند ؟

سونا ممکن است حتی تا 1 کیلو وزن کم کنید که هیچ ارتباطی با چربی سوزی و در نتیجه لاغری دائمی ندارد و ناشی از آب از دست رفته است که به محض آب خوردن بازمی گردد!

sample-ad