کمبود منیزیم باعث خستگی و ضعف عضلانی می شود

sample-ad

خستگی، وضعیتی است که با خستگی جسمی یا روحی یا ضعف مشخص می شود ، یکی دیگر از علائم کمبود منیزیم است.

به خاطر داشته باشید که همه افراد گاه به گاه دچار خستگی می شوند. به طور معمول ، این بدان معنی است که شما نیاز به استراحت دارید. با این حال ، خستگی شدید یا مداوم ممکن است نشانه مشکل سلامتی باشد.

از آنجا که خستگی یک علامت غیر خاص است ، علت آن غیرممکن است مگر اینکه با علائم دیگری همراه باشد. یکی دیگر از علائم خاص و کمبود منیزیم ضعف عضلات است که به نام میاستنی نیز شناخته می شود.

دانشمندان معتقدند که این ضعف در اثر از بین رفتن پتاسیم در سلول های ماهیچه ای ایجاد می شود ، شرایطی که با کمبود منیزیم همراه است. بنابراین ، کمبود منیزیم یکی از دلایل احتمالی خستگی یا ضعف است

sample-ad